BLOG - Torsten J. Koerting – The Game ChangerTorsten J. Koerting

2019-02-12

Bist Du ein Vorbild?

Bist Du ein Vorbild? Diese Woche möchte ich einige Erkenntnisse mit Dir teilen. Erkenntnisse, die für Dich persönlich und für Deinen beruflichen Kontext wichtig sein könnten. ERKENNTNISSE Bist Du ein Vorbild? Seit dem 27. August bin ich Teil einer WhatsApp-Gruppe, die es sich zum Ziel gesetzt hat, am 28. April in Hamburg entweder den Marathon, […] WEITERLESEN

2019-02-05

Visionen, die größer sind als du selbst

Visionen, die größer sind als du selbst lang, lang ist’s her und es ist mein erstes Mal in 2019 … der erste Blogartikel. Nach dem Grand to Grand Ultra und dem New York Marathon ist so viel passiert … so viel, dass ich aus der Routine und Gewohnheit geflogen bin. Jetzt der Neustart 2019 mit […] WEITERLESEN

Alternative types of milks. Vegan substitute dairy milk.

2018-07-02

Proteine – Grundbausteine des Körpers

Proteine – Grundbausteine des Körpers eine Woche ist wieder vorbei und somit geht es weiter mit meiner Reihe meines dreiteiligen Newsletters über Makronährstoffe. Im heutigen Newsletter geht es um Eiweiße bzw. Proteine. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen. Letzte Woche habe ich viel Feedback bekommen und dafür würde ich mich gerne bedanken. ERKENNTNISSE Proteine […] WEITERLESEN

Pasta: pens, shells, rigatoni, fusilli and squid

2018-06-26

Makronährstoffe optimal nutzen

Makronährstoffe optimal nutzen es ist wieder Montag und damit auch wieder Zeit für einen neuen Impuls für Dich, um Deine Woche (noch) erfolgreicher und leistungsfähiger zu machen. Bist Du oft nach dem Mittagessen müde? Oder fühlst Dich nach dem Aufstehen schon schlapp? Du willst Dein Herz-Kreislaufsystem stärken? Wusstest Du, dass die Ernährung 70% und Sport […] WEITERLESEN

High dietary fibre health food concept with fruit, vegetables, w

2018-06-11

Energetisch im Arbeitsalltag

Energetisch im Arbeitsalltag der Sommer ist gekommen und die Hitze, die in den meisten Teilen von Deutschland präsent ist, zehrt an vielen Menschen. Ich möchte Dir heute eine Empfehlung geben, wie Du Deinen Arbeitsalltag eventuell energetischer umsetzen kannst. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen. ERKENNTNISSE Wie das Superfood Maca deinen Arbeitsalltag energetischer und […] WEITERLESEN

Back view of strong motivated woman celebrating workout goals to

2018-06-04

Der Wert von Leidenschaft

Der Wert von Leidenschaft ich hoffe, dass Du eine impulsreiche Woche hattest. Der heutige Impuls ist ein wenig anders als die Sonstigen. Heute werde ich Dir einen Film vorstellen, der meine Sichtweisen erweitern konnte. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen und eine magische Woche. ERKENNTNISSE Wie Rocky Balboa den Wert von Leidenschaft herausstellt […] WEITERLESEN

Executive exercising and working at office

2018-05-28

Übertrage Fokus und Motivation vom Sport in deine Arbeit

Übertrage Fokus und Motivation vom Sport in deine Arbeit es ist wieder Montag, die Woche beginnt und somit ist es auch Zeit für einen neuen Impuls für Dich. Im heutigen Impuls geht es um die Ähnlichkeit zwischen Sport und dem Arbeitsleben. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen und einen guten Impuls. ERKENNTNISSE Übertrage […] WEITERLESEN

teilnehmer in einem vortrag schauen lächelnd über die schulter

2018-05-22

Wie Du wirklich lernst und andere lernen lässt

Wie Du wirklich lernst und andere lernen lässt letzte Woche war Vater- und Muttertag. Ich hoffe, Du hast viel Zeit mit deiner Familie verbracht. Im heutigen Impuls geht es um das sogenannte Superlearning, dass wir bereits in den PM Powerdays belebt haben. ERKENNTNISSE Wie Du wirklich lernst und andere lernen lässt Wir haben bewusst […] WEITERLESEN

Young woman signing contracts and handshake with a manager

2018-05-14

Mitarbeiter sind wichtiger als Kunden

Mitarbeiter sind wichtiger als Kunden ich hoffe, dass Du mit meinem Impuls letzter Woche vollständig neue Erfahrungen machen konntest. Im heutigen Impuls geht es um eine Erkenntnis, die Alex Obertop bei den PM Powerdays mit uns geteilt hat. Wer ihn nicht kennt – Alex Obertop ist seit 20 Jahren Hoteldirektor bei Ritz Carlton und den SIDE […] WEITERLESEN

2018-05-07

Werde selbst-bewusst

Werde selbst-bewusst ich hoffe, dass Wetter war bei Dir letzte Woche genauso gut wie ich es bei mir erleben durfte. Der heutige Impuls thematisiert die Bedeutung selbstbewussten Auftretens. ERKENNTNISSE Werde selbst-bewusst Sich über sich selbst bewusst zu sein, ist der Schlüssel zu Sicherheit, Klarheit und Souveränität in unserem Handeln. Bewusstsein über unsere Leidenschaften, Talente, […] WEITERLESEN

2018-05-01

The break is your friend

The break is your friend ich hoffe, dass Deine letzte Woche erfolgreich und voller neuer Impulse war. Im heutigem Artikel geht es um eine Erkenntnis, die ich letztes Wochenende bei unserem FORTH Wochenende hatte. ERKENNTNISSE The break is your friend Eine Schlüsselerkenntnis für alle Teilnehmer des FORTH Innovation Wochenendes war, dass eine einfache […] WEITERLESEN

2018-04-23

Erschaffe ein außergewöhnliches Team

Erschaffe ein außergewöhnliches Team Es ist wieder Zeit für einen neuen Impuls für diese Woche. Dazu würde ich gerne auf eine meiner 7 Erkenntnisse der PM Powerdays näher eingehen. Zudem hat unser Team letzte Woche Zuwachs bekommen – dazu aber gleich mehr. ERKENNTNISSE Eine Schlüsselerkenntnis bei den PM Powerdays für viele Teilnehmer war, wie […] WEITERLESEN