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2018-01-15 0 651

Gute Fragen führen zu wirksamen Antworten

Das Jahr 2018 ist bereits 3 Wochen "alt" und knapp 50 Wochen können wir noch wirksam beleben. Teil 4 meiner vierteiligen Serie über Rituale für den perfekten (Projekt-)Tag bietet hierzu einen weiteren Denkanstoß. In diesem Teil beschreibe ich Dir, wie Du – als Teil des Abendrituals - den Tag reflektierst und dabei wirksame Antworten bekommst. Viel Erfolg damit!

 

ERKENNTNISSE

Tagesreflektion ... mit guten Fragen zu wirksamen Erkenntnissen

Das Runterfahren am Ende des Tages und das zur Ruhe kommen ist das Ziel eines guten Abendrituals. Sich dabei die richtigen und guten Fragen zu stellen, um den Tag zu reflektieren und wirksame Antworten zu erhalten, ein wesentlicher Bestandteil dieser Routine. Nur wer gute Fragen stellt bekommt wirksame Antworten und so sollten genau diese gute Fragen in das Abendritual eingebettet sein.

Genauso wie Du morgens den Tag mit einem besonderen Ritual startest, kannst Du ihn abends ausklingen lassen. Dann ist es Zeit für eine Reflektion, den Tag Revue passieren zu lassen, die positiven und negativen Dinge zu reflektieren und als Impulse für Verstärkung und Veränderung für die nächsten Tage zu nutzen. Hier ist eine Auswahl solcher Fragen. Such Dir die aus, die mit Dir am meisten resonieren und beantworte sie jeden Abend immer wieder aufs Neue.

  • Mein größer AHA-Moment?
  • Meine 3 Schlüssel-Erkenntnisse heute?
  • Was war heute meine beste Entscheidung?
  • Was ist gut gelaufen?
  • Was ist heute nicht so gut oder schlecht gelaufen?
  • Welche Schlussfolgerungen und Maßnahmen leite ich daraus ab?
  • Was habe ich heute Gutes getan?

Mehr Fragen und die Hintergründe dazu liest Du in einem neuen 140-seitigen E-Book, das ich gemeinsam mit meinem Freund und Projektpartner Oliver Buhr erstellt habe. Ja, Du hast richtig gelesen 140 Seiten. Völlig kostenlos für Dich. Du findest darin 7 Erfolgsstrategien, mit denen Du Dein nächstes Level als Projektmanager erreichst – wertvolle Impulse und Erkenntnisse, und zwar nicht nur von uns, sondern von 7 weiteren Experten wie Slatco Sterzenbach, Ralf Schmitt, Peter Taylor und vielen anderen, die ich in den letzten zwei Jahren interviewen durfte.

Dieses E-Book enthält auch die vollständige Rituale-Serie und damit die 16 Fragen, die Dich Deinen Tag wirksam starten lassen – und zwar im Kapitel „Selbstreflexion: Mit Planung und Bewusstheit zu achtsamem Handeln“. Hier kannst Du Dir das E-Book herunterladen.

 

Meine Buchempfehlung

Buch ZieleBrian Tracy: Ziele - Setzen, Verfolgen, Erreichen

Brian Tracy gilt als ein Motivations- und Persönlichkeitscoach und Speaker, speziell in Amerika. In unzähligen Veröffentlichungen hat er sein Erfolgssystem - Ziele setzen, verfolgen und erreichen, an Millionen von Leser vermittelt und verbreitet. Ich bin einer von Ihnen.

Das Buch "Ziele" ist eines der Werke, welches ich vor vielen Jahren schon verschlungen habe und seit dieser Zeit immer wieder reflektiere. Mit einer Vielzahl von Impulsen, die auf die Zielsetzung und Zielerreichung einzahlen und doch geht es weit darüber hinaus. Es geht eben nicht nur darum Ziele S.M.A.R.T. zu beschreiben, sie zu visualisieren und einen Maßnahmenplan zu entwickeln und diesen nachhaltig abzuarbeiten.


Hier sind Impulse enthalten die in unterschiedlichen Lebenslagen anwendbar sind und ihre Wirksamkeit entfalten. Von der vollen Potentialentfaltung, über die eigene Positionierung als Experte bis hin zum sinnvollen Zeitmanagement gibt es unzählige kleine Inspirationen die uns wirksamer und effizienter werden lassen. Eine Goldgrube gefüllt mit kleinen Nuggets, die bereit sind entdeckt und eingesetzt zu werden. Viel Spaß damit.

 

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Soziale Momente

Die kurze Auszeit und besonders die Weihnachtstage habe ich sehr genossen. Viele wunderschöne Momente mit der Familie machten diese Tage ganz besonders. 
 

 

 

 

 

Letzte Woche ging es für mich und meine Familie in einen Kurzurlaub nach Ägypten. Die Zeit dort nutze ich natürlich auch um zu laufen. In der Wüste mit Sand und Steinen teilweise eine echte Herausforderung.
 

 

 

 

 

Ich wünsche Dir einen tollen Start in die Woche.
Dein Torsten J. Koerting

 

Foto by kerkezz, fotolia.com

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