Alle Dokumente für Deine persönliche NLE Erfahrung ...
Anamnesebogen, Briefing Dokument und Trainingsplan

In diesem Bereich findest Du alle für Deine Experience relevanten Dokumente.

Unter Anderem findest Du hier

  • Anamnesebogen
    um Deine persönliche körperliche Konstitution zu reflektieren
  • Briefing Dokument
    alles was Du wissen musst zur Vorbereitung, Ernährung, Fitness etc.
  • Trainingsplan
    deine koerperliche Vorbereitung auf Deine Experience

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung, über dich hinaus zu wachsen, deine Komfortzone zu verlassen und eine außerordentliche Erfahrung zu machen.
Die 🔥 NATURE LEADERSHIP EXPERIENCE 🔥 Formate sind wie geschaffen dafür magische Momente zu erleben, die Komfortzone zu erweitern und außerordentliche Erfahrung zu mchen.
Du wirst lernen, wie Du aus einem Team von Außergewöhnlichen ein außergewöhnliches Team schmiedest. Auf beeindruckenden Trails wirst du, gewöhnliche Menschen zu neuen Höhen zu inspirieren, so dass sie sich selbst motivieren und bereit sind das gesamte Team zu tragen und zu unterstützen.
Diese Briefing- und Vorbereitungsdokumente werden dir viele Impulse geben, wie du dich am besten auf deine anstehende Herausforderung vorbereitest.
Du wirst über die nächsten Wochen und Monate immer wieder aktualisierte und ergänzte Versionen erhalten. Die Resonanz der Gruppe und neue Impulse werden dieses Dokument kontinuierlich ergänzen und dich somit optimal auf die von dir gewählte Herausforderung vorzubereiten.

Unter Anderem findest Du hier

  • Anamnesebogen
    um Deine persönliche körperliche Konstitution zu reflektieren
  • Briefing Dokument
    alles was Du wissen musst zur Vorbereitung, Ernährung, Fitness etc.
  • Trainingsplan
    deine koerperliche Vorbereitung auf Deine Experience

Wir freuen uns auf den gemeinsamen Prozess mit dir ….
Mit herzlichen Grüßen,

Birgit und Torsten

BERIEFING DOKUMENT
NATURE LEADERSHIP EXPERIENCE 2020
… alle Grundlagen und alles Wissensweretes für eine grandiose Erfahrung

Das Inhaltsverzeichnis gibt Dir einen Eindruck, was Du in diesem Dokument findest.

  1. GUARANTEED – EDDIE VEDDER 
  2. NATURE LEADERSHIP EXPERIENCE 2020 
  3. 2020 – AlpenX 
  4. RITUALE UND ROUTINEN 
  5. KOMMUNIKATION WÄHREND DER VORBEREITUNG
  6. FITNESS
  7. CHECKPOINTS / TESTWANDERUNGEN
  8. TRAINING
  9. AUSRÜSTUNG
  10. PACKLISTEN 
  11. IMPULSE
  12. TERMINE  

ANAMNESEBOGEN

Dieser Anamnesebogen wird es dir ermöglichen deine aktuelle Situation im Bereich Gesundheit, Ernährung und Fitness zu reflektieren, so dass wir auf dieser Basis gemeinsam einen wirksamen Plan entwickeln können, um dich optimal auf die von dir gewählte Herausforderung vorzubereiten.

TRAININGSPLAN

Der beiliegende Trainingsplan gibt Dir eine Idee, wie Du Dich für die AlpenX und andere Formate der Nature Leadership Experience vorbereiten kannst. Nimm diesen als Anhaltspunkt und lass Dich leiten von der Idee … Du darfst und kannst diesen Plan für Dich und Dein aktuelles Fitnesslevel anpassen. Viel Erfolg bei der Vorbereitung.